鑄鐵烤盤早餐指南:鬆餅、雞蛋與培根
By Lodgecastiron | Published: 2026-10-13
Category: 使用指南
透過逐步方法,精通鑄鐵煎盤早餐的鬆餅、雞蛋與培根料理。學習火力控制、時間掌握與清潔,打造餐廳品質的一餐。
快速解答
先煎培根逼出油脂並為表面調味,接著煎鬆餅,最後煎蛋。將 鑄鐵平底煎盤 以中小火預熱 5–8 分鐘,並在每批之間擦拭乾淨。這個順序利用培根油脂增添風味,並避免每種食物因蒸氣而變得濕軟。

為什麼鑄鐵平底煎盤適合做早餐
鑄鐵平底煎盤能穩定蓄熱,因此鬆餅能均勻上色,雞蛋也能在沒有熱點的情況下凝固。其表面也會吸收培根油脂形成養鍋層,使其隨著時間更加不沾。若要以單一鍋具製作早餐,請緩慢預熱並保持中火。
開火前的器具與準備
準備金屬鍋鏟、煎蛋用的鍋蓋,以及一小碗培根油脂或食用油。若使用圓形煎盤,請確認它能平穩放在爐口上。旁邊備好折疊的毛巾或廚房紙巾,以便在每批之間擦拭。
鑄鐵平底煎盤早餐的逐步做法
- 緩慢預熱煎盤: 將煎盤以中小火加熱 5–8 分鐘。滴一滴水測試——水應該會滋滋作響並迅速蒸發。 檢查點:如果水珠在表面跳動,表示已預熱完成。如果水只是靜止不動,再等一分鐘。
- 先煎培根: 將培根條平鋪成單層。煎至酥脆,期間翻面一次。將培根移至廚房紙巾上,倒掉多餘油脂,留下薄薄一層油膜。 應避免的錯誤:鍋中塞得太滿會讓培根被蒸軟,而不是煎脆。
- 製作鬆餅: 每片鬆餅倒入 1/4 杯麵糊到煎盤上。煎至出現氣泡且邊緣看起來乾燥,然後翻面再煎 1–2 分鐘。 檢查點:第一片鬆餅可測試火力——若上色太快,請調整火力。
- 煎蛋: 將蛋打入煎盤。若要做太陽蛋,蓋上鍋蓋 2–3 分鐘。若要做兩面煎蛋,1–2 分鐘後輕輕翻面。 應避免的錯誤:火力過大會讓蛋變得橡膠般韌口。請保持小火慢煎。
- 趁溫熱時清潔並重新上油: 趁煎盤仍溫熱時,用廚房紙巾擦拭。塗上一層薄油以維護養鍋層。 下一步:保持乾燥收納。現在快速擦拭,可避免日後生鏽。
產品資訊
- Blacklock 12 英吋輕量鑄鐵燒烤煎盤: Blacklock 12 英吋輕量鑄鐵燒烤煎盤具有凸起的燒烤紋路與三重養鍋表面。紋路能帶來燒烤風味,並讓培根不浸泡在積聚的油脂中,而輕量設計使其比傳統鑄鐵更容易操作。
- 12 英吋養鍋鑄鐵蝴蝶糖骷髏煎鍋: 12 英吋養鍋鑄鐵蝴蝶糖骷髏煎鍋採用藝術家 Lourdes Villagómez 的亡靈節設計。這款煎鍋可像標準 12 英吋平底鍋一樣用來煎鬆餅和蛋,其設計也為您的餐桌增添別具意義的點綴。


